Sokan írják, hogy a pszichológus valójában nem sokat segít. Nem lehet, hogy azért van így, mert direkt el akarják nyújtani a terápiát?

A csak verbális terápia nem a leghatékonyabb. Persze, valamit biztosan segít, de lehet, hogy van, akinek semmit. Terapeuta függő is a dolog. Én hipnózisos pszichoterápiára jártam. 30perc beszélgetés, 25perc hipnózis, a végén pedig átbeszéljük a hipnózisos élményt. Ez egyrészt azért is jobb, mert a terapeuta objektívebb képet kap a páciens mentális állapotáról, nem manipulálható a dolog, míg szóban azért lehet ferdíteni... Másrészt, az előző okból is következően hamarabb hoz javulást.

Azt nem hinném, hogy egy (jó) pszichológus direkt nyújtaná a terápiát. Itt jegyzem meg, hogy a jelentős javulás, gyógyulás ideje években mérendő!!

Szerintem ennek nem lenne sok értelme, hogy direkt elnyújtsa a terápiát, hisz aki nem látja értelmét a közös munkának otthagyja őt. (És valószínűsíthetően hamarabb, mintha rendesen dolgozott volna.)

Mindenesetre azt érezni fogod, ha az illető nem csinál semmit. Lehet, hogy pozitív változás nem lesz két hét után, de azt az ülések után érzed, ha dolgoztatok.