Hogy legyek kicsit pozitívabb gondolkodású?

Úgy lehet a legjobban pozitívan gondolkozni, hogy nem azt nézed, hogy neked az adott helyzetben milyen rossz, hanem azt nézed, hogy lehetne rosszabb is, hogy mennyi ember van nálad sokkal rosszabb helyzetben és örülj annak, hogy neked még csak ennyi a gondod, neked egy ilyen körülmény is megadatott.

Ne arra gondolj, hogy a másiknak mennyivel jobb vagy mennyivel több van, mint neked, hanem hogy neked több van, mint egy sokkal rosszabb körülményekben élő vagy egészségügyi állapotban lévő embernek.

Vágyakozni, célokat kitűzni persze mindig lehet, kell is, de csak is olyan dolgok után vágyakozzunk és csak is olyan célokat tűzzünk ki, amiket a magunk erejével el is tudunk érni. Soha nem akarjuk többet, mit amit el tudunk érni, mert akkor jön a negatív gondolkodás, a csalódás, a depresszió.

Ha nekem csak átlagos képességeim vannak és nincsenek befolyásos ismerőseim, rokonaim, akkor legyen egy házam, ami nem egy palota, de egy rendes ház, legyen családom, szerető feleségem, gyerekeim.

Ha jók a képességeim vagy ha vannak befolyásos rokonok, ismerősök, akkor álmodhatok villáról, meg nagy új autóról.