Ez egyfajta kényszer betegség vagy komolyabb?

Nem tudom mi lehet, de én ugyanezt csinálom, csak a szám belsejével. Gyakorlatilag véresre rágcsálom az alsó ajkam belsejét, meg oldalt a számat. Mivel ez nem látszik így még nehezebb leszokni róla, de én is nagyon szeretnék. Az az érdekes, hogy én akkor is csinálom amikor szerintem nem vagyok ideges, csak azon kapom magam, hogy már megint csinálom.

Én is ezt csináltam a körmömmel,majd az ajkammal,és másra tereltem: rágózás, valami amivel játszhatok a kezemmel(kis bluetack=kis gyurma,kő...)De ha nem megy,akkor pszichológus a megoldás.