Hogyan tanulhatnék meg POZITÍVAN gondolkodni? (lent a többi)

Legjobban úgy lehet pozitívan gondolkodni, hogy nem azt nézed, hogy miért nem jobb, hanem hogy nem rosszabb.

És a lényeg, hogy bárhol az életben csak is olyan célokat tűzz ki magad elé, amit teljesíteni tudsz. Olyan célokat ne, amiket nem tudsz, mert kevés hozzá az erőd, az energiád, vagy a képességeid.

És ha olyan dolgokba kezdesz bele, amiket meg tudsz csinálni, akkor pozitív tapasztalataid lesznek.

Ha nem azzal foglalkozol állandóan, hogy most nekem miért nincs egy fullos házam, vagy autóm, vagy miért nem keresek több százezer forintot havonta, hanem azt nézed, hogy van hol lakni, van mivel közlekedni, van mit enni, egészséges vagy, akkor máris nem egyfolytában felesleges dolgokra megy el az energiád. Hisz ha nincs mákod és örökölsz vagy nyersz a lottón, akkor ezek a dolgok nem is lesznek meg. El kell fogadni, hogy bizonyos embereknek csak egy bizonyos életszínvonal, életvitel vagy dolgok adatnak meg.

És ha van rá lehetőséged, akkor próbáld ki a jógát. Nekem nagyon sokat segített.:)