Szociális szorongásból ki lehet gyógyulni?
Sziasztok. 5 éve van szociális fóbiám, nagyon szenvedek tőle.
Van itt olyan személy, aki még ebben szenved?
Van olyan, aki kigyógyult?
Mivel tudnám kicsit enyhíteni? Citromfű tea, orbáncfú tea, esetleg sedatif PC?
Meg akarok gyógyulni! :(
Bármilyen tanácsot elfogadok. De a rosszakarok kerüljenek el.
Írjatok tapasztalatokat vagy bármit..
válasza:Igen, de ez a legkeményebb fóbia. A gyógynövény/gyógyszer segíthet abban, hogy könnyebben elviseld, de gyógyuláshoz leginkább a hipnobehaviorista módszer vezet. Nézz meg egy filmet a fóbiákról:
https://www.youtube.com/watch?v=vzGIQczkwwo
Ha kérdésed van, írjál privátban.
Nagyon remélem, mert én is ebben szenvedek... Viszont nekem egészen kiskorom óta van és már 26 vagyok...
Nem tudom ismered-e ezt a blogot: onbizalomnelkul.blog.hu Ha nem, akkor nézd meg, szerintem nagyon hasznos.
válasza:Van remény!
Szerintem nézd meg a Dianetika weboldalát. És aztán ha úgy gondolod olvasd el a Dianetika könyvet vagy nézd meg a dvd-t.
Nekem nagyon de nagyon sokat segített!
válasza: válasza:találj valami indokot, ami elég fontos neked. diploma, partner, állás. aztán menj, és csináld. így is nagyon nehéz, de ennél nem találtam jobbat.
úgy is fel lehet fogni, mint nehézséget az életben, nem csak betegségként.
utolsó.
ezek a dolgok pont emiatt kizártak... főleg a partner!
Köszönöm a válaszokat! :)
Egy pszichológus tud segíteni vagy nem érdemes pénz költeni rá?
válasza:nem kizárt. működhet, ha partner reményében ráveszed magad valamire, ami amúgy nem menne.
pszichológus jó ötlet, de nem gyors az eredmény.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!