Mit tegyek, hogy ne ragaszkodjak annyira az emberekhez már pár nap után? Hogy ha valaki ismeretlennel egyszer beszélek és ha egy pici törődést is mutat akkor rögtön beleszeretek, ő persze nem így van velem, de én meg szenvedek.

Szeretet hiányod van.

Az, az ember, aki érzelmileg egyedül van, és nem tudja sem bánatát, sem örömét megosztani valakivel, egy társsal előbb vagy utóbb bele betegszik az efféle stresszhelyzetbe. Ugyanis a szeretethiánynak nagyon súlyos testi megnyilvánulásai lehetnek. Ilyen például a fejfájás, ami depresszió esetén nagyon gyakori vagy a hát-és gyomorfájás illetve a bőr allergiás reakciói.

Az önbizalmadat kéne erősíteni, hogy tudjad, mások állandó figyelme meg szeretete nélkül is értékes vagy. Ha valamit jól csináltál, örülj neki, mondd el magadnak, hogy ez jó volt!