Régebben jártam konditerembe és tudom, hogy az izmok fejlődéséhez elengedhetetlen a mozgás, alvás, a szénhidrát és persze a fehérje. Az agynak ki kell hogy jobban mennyen a tanulás? Mit egyek?

Tudom, hogy aludni kell! Ez alap.

De sajnos nem volt pénzünk, hogy a többi osztálytársammal együtt magántanárhoz járja és így elég rosszul ment a tanulás!

Most nagyon sok mindent be kell pótolnom.

Sok időm nincs, mert dolgozom és sokat utazok, de mindenképp elkezdek tanulni!

Ehhez mit érdemes enni? Ami segít a tanulásban?

(Nem gyógyszerre gondolom.)

Nyilván nem jó ha csak salátát eszem, de az sem jó ha mekis kaját eszek...