Nyugtassatok meg! Attol rettegek hogy megorulok es a dilihazba kotok ki. Lenne ra okom boven. Kis korom ota depis azorongos panikos hipochonder vagyok. Ugye ha valaki megbolondul meg van ra megoldas?

nem fogsz megbolondulni ha ilyeneken gondolkodsz.

aki megbolondul nincsenek ilyen félelmei.

A feledékenység a szorongástól van. Én is szorongásos hipochonder voltam (vagy vagyok, csak tünetmentes), és tudom, hogy a rossz időszakokban ehhez súlyos feledékenység is társult.

Úgyhogy önmagában ettől nem őrülsz meg. Viszont a súlyos stressz nem tesz jót hosszú távon a testi egészségednek.

Gyógyszert? Isten őrizz...

Hosszú folyamat volt. Megismertem a testemet, utánanéztem sokféle betegségnek, lerendeztem a történet lelki hátterét. (Röviden: nálam az volt a gond, hogy attól rettegtem, hogy fiatalon meghalok, és egy sor dolgot nem tapasztalhatok meg. Nos, nem vagyok már (annyira) fiatal, és egy sor dolgot megtapasztaltam.) Ezenkívül ki is akadtam magamra, hogyan lehetek ennyire "nyámnyila". Szóval amikor erősebbé vált bennem a düh az önsorsrontásra, mint a félelem, akkor elmúlt. Nem mondom, hogy egyszer kétszer azóta nem tért vissza, de már sokkal jobban kezelem.

Aztán van ennek a kiterjesztett változata, amikor a szeretteidért aggódsz túlzottan. Ekkor kezdődhet előlről. :)