Van értelme felkeresnem egy pszichológust?
Már többször próbálkoztam szakemberrel megoldani a problémámat (önbizalomhiány, szorongás), de lehet, hogy én nem voltam elég kitartó, vagy semmi értelme az egésznek, mert eddig még nem segített semmi.
Van olyan, aki szakember segítségével "meggyógyult"? Van egyáltalán értelme pszichológushoz járni, vagy csak pénzkidobás?
Köszönöm a választ.
Ebben van igazság, mert tényleg önbizalmat ad, ha valamiben jó vagyok. De a múltamat az nem tudja feledtetni, szóval meggyógyulni nem fogok tőle.
válasza: válasza: válasza:Igen, lehet. Én mondjuk magánban járok, 2 éve.
Ami számít:
-a pszichológus személyisége. Nagyon sok a kókler!
-a módszer, amit alkalmaz. Inkább az analitikus, dinamikus terápiák azok, amikkel tartós és gyökeres változásokat lehet elérni, és ezek hosszú (több éves) terápiák
-gyakoriság. Minél gyakrabban jársz, annál hatékonyabb. Heti egy a minimum, annál ritkábban nem is érdemes járni. Heti kettővel csodásan lehet haladni!
-TE! Sokan csak beszélgetni járnak a pszichológushoz, nem mernek mélyre ásni magukban, szembenézni a problémáikkal. Annak örülnek, hogy minden ülés után jobban vannak. Pedig ez nem jelent haladást. Egy jó terápia során bizony teljesen széthullik a régi személyiség és ez NAGYON fájdalmas! Utána viszont fel lehet építeni egy új, sokkal jobban működő személyiséget.
Láttam, hogy ugyanannál a pszichológusnál, ugyanazzal a módszerrel, ugyanolyan gyakorisággal egyesek évekig toporognak egy helyben, mások meg fél-egy éven belül nagyon látványos változásokat érnek el. Úgyhogy tényleg nagyon sok múlik a páciensen!
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!