Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Kiderült, hogy felnőttkori...

Kiderült, hogy felnőttkori figyelemhiányom van (ADD), lehet ellene valamit tenni? Sok koffeint fogyasztok, hogy tudjak összpontosítani egyes dolgokra, és ne legyek szétszort.

Figyelt kérdés
Nem összekeverendő az ADHD-val, mert az hiperaktivitással is jár.

2015. aug. 18. 15:06
 1/2 anonim ***** válasza:

Üdv, sorstárs!

Azt hallottam, hogy ha érzelmet kötsz valamihez, az az emlék sokkal könnyebben előhívható később.


+ érdemes mindent egy helyen tartani. Mindig ugyanott. Nagyon sokszor járok úgy, hogy valamit leteszek valahová, és aztán lehetetlen helyen találom meg (persze én tettem oda). Ezért jó, ha mindennek helye van.

2015. aug. 18. 15:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Elég nagy a rendetlenség, valahogy azt szoktam meg. Ez nem azt jelenti, hogy nem lenne tisztaság, csak kissé káosz van, mert nincs rendezve semmi. Sokszor nem tudom, hogy mit hova tettem pedig ott van előttem. Vagy ha dolgozni megyek van hogy egy kis papírra leírok dolgokat, mert tudom, hogy arra at infóra biztosan szükségem lesz. S ha pl. több nappal később kell az az infó és nem lenne leírva, akkor nem emlékeznék rá. Memóriám borzalmas :(
2015. aug. 18. 15:17

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!