Növényi eredetű nyugtatók mennyire hatásosak, és biztonságos olyanokat használni?

Nem jellemző. A Valeriana alapú teákat jó szívvel javaslom. Mindazonáltal tájékoztatom, hogy minden ember más, ahogy számtalan különböző termék is van. Az, hogy egy adott termék Önnél semmilyen mellékhatást nem fog okozni, épp annyira lehet biztos kijelentés, mintha azt mondanám, hogy "biztosan nem fog a fejére hullani a vakolat a járdán sétálva". A teák teofillinje önmagában módosíthatja bizonyos egyidejűleg szedett gyógyszerek lebomlási idejét.

Biztonságosnak biztonságos, de, hogy mentálisan valami változást érezz sokall több adagot kell bevenni mint 1-2 szem... Az pedig nem olcsó... Ezért is a mai világban a legnagyobb legálisan működő maffia a gyógyszeripar és vele együtt pedig a gyógyszerbiznisz :) bár inkább ha lehet ebből szedjél többet mint pl: normális adagot a nyugtatókból vagy antidepresszánsokból...