Hogya tudom felfüggeszteni a Xanax hatását!?

12 h fele bevettem 1 mg-osat,majd 14 h fele megint 1 mg-osat. Ahogy jöttem haza 16 h-kor megint bevettem egyet,s most 1 órán belül 3 mg-ot sörrel. Ennek már fél órája,s semmi hatása nincs.Talán a mozgásom egy picit más s fáradtabb lettem.

Megbántam ezt a sok gyógyszert,nem akartam meghalni,csak szerettem volna egy kicsit nem érezni( nemi erőszak,traumák), s jó megoldásnak tűnt.

Most tudatosan küzdök a szer ellen,élénkítem magam,mozgom,iszok koffeint,s tényleg nem csapott le,de ha megmozdulok,akkor érzem csak,más nincs.

Van esetleg valami házi praktika,amivel semlegesíthetem a gyógyszert? Hamar véget ér a hatása különben?

Köszönöm szépen.

Ui:járok terápiára,mindent megteszek,h jobban legyek,igyekszem tenni másokért is s fejleszteni magam.