Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Tényleg gond lehet velem?...

Tényleg gond lehet velem? Esetleg pszichológus?

Figyelt kérdés
Nagyon sokszor levert vagyok, szomorú. Ilyenkor általában ha valaki csak a hangját emeli meg amikor velem beszél, már attól sírni tudnék. Nem mindig vagyok szomorú, van amikor egész jól elvagyok, de egyik pillanattól a másikra lehet rossz kedvem. Régebben nagyon sokat csúfoltak és emiatt rengeteget sírtam. Már óvodában elkezdődött a kiközösítés. Apukám is sokat szekált meg ivott és egy hónapja halt meg. Mostanában nem szeretem ha hozzám érnek, ha a bajaimról faggatnak vagy vitatkoznak előttem, esetleg velem. Nagyon félek az emberektől, még pár rokonomnál is szorongok. Sokat stresszelek, de ez már nálam megszokott. A családom csak azt mondja, hogy "Majd kinövöd" "Csak bebeszéled magadnak!", de nem hiszem, hogy ez lenne. Van a sulinkban pszichológus, de ha meglátom elkezdek szorongani. Volt már, hogy vagdostam magam, (erre nem vagyok büszke) mert per pillanat csak arra tudtam gondolni! Kíváncsi vagyok a véleményetekre! 14/L

2015. dec. 17. 15:41
 1/2 A kérdező kommentje:
Azt még elfelejtettem leírni, hogy borzasztóan szégyenlős vagyok és az önértékelésem nulla.
2015. dec. 17. 15:50
 2/2 anonim ***** válasza:

Nincs veled semmi baj.

Ezek után a családi problémák után normális, hogy nehezen találod a helyed.


Az iskolapszichológus jó eséllyel tud segíteni abban, hogyan segíthetsz magadon. Azért írom így, mert az nem igaz, hogy elmész a pszichológushoz és ő megoldja a te problémáid. De segíthet neked a megoldásban. Nem kell félned tőle, őt egyrészt orvosi titoktartás köti, másrészt jó eséllyel tényleg azért választotta ezt a pályát, hogy segíthessen.


Emellett hülyeségnek tűnhet, de a magnézium és a B6-B12 vitaminok is tudnak kicsit segíteni abban, hogy stabilabb legyél!

2015. dec. 17. 16:10
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!