Hogy szabaduljak meg a haláltól való félelemtől?

Az természetes,hogy félünk a haláltól, hiszen nem tudjuk mi van odaát,de nem engedhetjük meg, hogy egész életünk folyamán a halálra gondoljunk,mert akkor észre se vesszük,hogy milyen csodálatos az élet:)

Először is magaddal kellene letisztázni,hogy pontosan mitől is félsz és aztán annak lekűzdésére koncentrálhatsz. Ezt azért mondom,mert a halálfélelem alatt mindenki mást ért,valaki pl. attól fél,hogy szeretteit soha sem látja viszont, más pedig simán az ismeretlentől fél.

Annyi tanácsot viszont adhatok,hogy úgy éld az életed, hogy soha semmit ne bánj.

Mondd el a terapeutádnak, hogy a halálfélelmed egyáltalán nem enyhül, hatalmasnak érzed azt. Eddig alkalmazott egy terápiát, de most változtatnia kell valamin, mert 3 hónap alatt ennek a félelemnek már valamennyire oldódnia kellett volna valamennyire. (Persze, ha csak havonta egyszer jársz, akkor ez még akár igen kevés idő is.)

Ez legyen az első, hogy megemlíted neki.