Miért kelek fel reggelente fáradtan és érzem hogy nem vagyok ki aludva?
Figyelt kérdés
Éjszaka nagyon nehezen alszok el csak jár az agyam egyfolytában és nem tudok aludni.
Reggel mikor fel kelek megvan aza minimum 8 óra alvás de mégis olyan nehéz fel kelnem punnyadtan kelek fel szédülve zsibbadtan kicsit nehéz szavakba foglalni de nagyon rossz!
Miért van ez ? Miért nem tudom magam normálisan ki aludni hogy reggel jóérzéssel és örömmel keljek fel?
(Bocsánat a kérdés fogalmazásánál! Nem jutott szembe hogyan fogalmazzam meg)
2016. júl. 26. 20:22
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Este igyál citromfű teát, akkor kipihentebben fogsz ébredni.
3/6 anonim válasza:
válasza: 4/6 A kérdező kommentje:
Kifogom próbálni:) Köszönöm válaszotokat!
2016. aug. 2. 11:32
5/6 anonim válasza:
válasza:Sok sikert hozzá, majd írd le a tapasztalatokat.
6/6 A kérdező kommentje:
Meg próbáltam lelkileg helyre tenni magam.
Csak mostanában annyi csapás ért (el hagytak a legjobb barátaim stb) nagyon megviselt a dolog de már kezdem túl tenni magam rajta és már egész jól tudok aludni és reggel nem kelek fel annyira punnyadtan :) Köszönöm mindenki válaszát!! :)
2016. aug. 5. 08:42
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!