Nyugtató (Rivotril) mellett lehet Orbáncfű teát inni?

Reggel és este veszek be egy-egy szem 0.5mg-os rivotrilt, illetve Valeriana-Citromfű tablettát. Lehet ilyen gyógyszer mellett hasonló nyugtató hatású teát inni, nem zavarják be egymást? Milyen tájt igyam (ha lehet)? Vagy ha az éjszakait el akarom hagyni akkor este ihatom e helyette? Iszok még citromfű teát is. Melyiket javallott inni? Nem mellesleg szorongásra, és pánikbetegségre szedem a gyógyszereket. A magasvérnyomásomból adódóan alakult ki a betegségem. Ha érzem hogy felment a vérnyomásom, fáj a fejem, akkor ráparázok, félek hogy agyvérzést kapok, és így a tünetek felerősödnek, és elég durva pánikrohamokká növik ki magukat. Az utóbbi időbe már nem nagyon volt pánikrohamom, mivel tanulgatom kezelni a helyzetet mikor magas a vérnyomásom, így már csak a közérzetemre van hatással. Így a fent leírtak alapján ajánljátok e a gyógyszer plusz tea kombót, illetve a vérnyomásomra milyen hatással lehet?