Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Gyors felidegesedés ellen mi...

Gyors felidegesedés ellen mi a teendő?

Figyelt kérdés
Nem tudom mitől, de nekem ez valami képesség, hogy 5mp alatt úgy fel tud ugrani a vérnyomásom hogy az hihetetlen. Már csak ha belegondolok abba pl, hogy verekedek rögtön érzem hogy felcsesződtem pedig nem is volt semmi.Kondizok is már egy ideje ez végett, ott jól jön, de attól még ugyanúgy előjön máshol is.

2017. jún. 1. 18:56
 1/4 anonim ***** válasza:
Erre mondják, hogy el kell számolni 10-ig. Vagy 20-ig. Lassú, nyugodt légzés, relax.
2017. jún. 1. 19:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Hihi, semmit nem ér :)
2017. jún. 1. 20:53
 3/4 anonim válasza:
Az a baj, hogy nekem se jut eszembe számolni! Mikor érzem, hogy olyan szituban vagyok, ami felidegesíteni képes, akkor szinte fogcsikorgok, hogy ne mutassam ki.
2017. jún. 2. 07:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 Ypszilon1980 ***** válasza:
Állítólag ilyenkor túlzott az adrenalin termelés, amit a mellékvese termel.
2017. jún. 2. 11:02
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!