Érdemes lenne antidepresszánst szednem? Eddig nem engedtem feliratni, de néha nagyon rosszul vagyok.

Gyerekkorom óta folyton rámtör a rossz kedv a semmiből. Akkoriban ez napokig tartó rossz hangulat volt, mostanában inkább pár órára jön rám, de még most is elvétve előfordul hogy napokig elhúzódik.

Alapból melankólikus vagyok inkább, azonban egy ilyen rossz kedv nagyon ki tud csinálni: keserű, kinzó érzés van a mellkasomban, feszült vagyok, sírok és semmihez nincs kedvem. Van, hogy meg akarok halni nagyon.

Rendben van nagyjából az életem, néha vannak nehézségek, de ez a rossz hangulat nincs arányban a nehézségeimmel. Az tuti, hogy jól esne néha egy kis szeretet és törődés, de nem hiszem hogy ez az oka. Jártam szakemberhez, pontosabban egy elismert pszichoterapeutához, de semmit nem segített rajtam, csak szegényebb lettem 60 ezer forinttal :(

Edzek, sportolok, helyesen étkezem, odafigyelek az egészsegemre, nem tudom mi lehet a baj. Néha olyan szinten rosszul érzem magam. De nem akarok antidepresszánst szedni. Egyáltalán nem tudok boldog lenni, folyton pörög az agyam, de nem tudom mit tehetnék?