Mi lehet a baj velem?

Az a helyzet hogy Angliaban vagyok jelenleg es nem tudom elfogadni nem vagyok kepes ra hogy most itt vagyok, mindig agyalok hogy lehet hazakene mennem vegleg. Ugy erzem nem vagyok kepes donteseket meghozni (mas donteseket is nehezen sokszor, apro jelentekteleneket) , csak belekerulok egy gondolkodasi spiralba, (hogy menjek e haza vagy sem vegleg) es ebbe ugy erzem belebolondulok lassan. Szabadsagot kivettem honap vegere, 2 hetre, de megis hazakoltozesen gondolkodok. Tegnap szabadnapos voltam es ahelyett h hasznosan toltottem volna estet inkabb ezen ragtam magam h mi legyen. Pl jelen pillanatban nem tudok visszaaludni sem pedig nemsoka munka van. Ez biztos nem egeszseges. Mit tegyek? Elkene mennem szakemberhez? Kezdek meghulyulni? Az egyik itt levo haverom is mondta hogy ha tovabb agyalok akkor csak rosszabb lesz. Tenyleg nem tudom mi lenne nekem a jo es ez nagyon rossz.

Mas alkalmakkor is igy volt, higy filmezes, erdekes dolog olvasas helyett csak gondolkodok rengetegszer. Egy dolgon panikolni h istenem lehet hazakene mennem, nem jo nekem itt, egyedul vagyok.

23/F