Munkahelyi szorongás, stressz, ti hogy kezeltétek?

Egy remek cégnél vagyok beosztott, de tényleg. Szeretem a munkahelyem, közel van, kedvesek a kollégák, meg szívesen és jól csinálom ami a dolgom. Valamiért azonban az első hét óta (most kezdtem) szorongva jövök be. Olyan ürességérzetem van, szédülök, ideges vagyok és émelygek minden reggel, ez kb. 10 órára csillapodik. Este is rosszul alszom, hajnalban megébredek és nehezen alszom vissza. Egyszerűen nem értem mi lehet a baj. Tényleg minden klappol, érzem persze hogy valami nyomaszt és gondoltam rá hogy segítséget kérek szakembertől, de kíváncsi vagyok másnak is volt-e ilyen. Ha igen hogy kezeltétek? Vannak jobb és rosszabb napok is, most épp ilyen mélyponton vagyok. Ha hazajövök akkor is elkezd ez kerülgetni, mert tudom hogy másnap újrakezdődik az egész. A hétvégéim is beárnyékolja..