Alhasi puffadás okai?

Étkezési problémák.

Idegrendszeri problémák.

"A szervezetben keletkező gázokat el kell távolítani, de csak kulturáltan", valahogy így hangzott az ajánlás egykor Pécsi Tibor tudományos újságíró egyik cikkében.

Tudni kell, hogy milyen élelmiszerek okoznak erősebb gázfejlődést a vastagbélben és azok fogyasztását mérsékelni kell vagy be kell venni 2-3 széntablettát. Egyébként mohó, habzsolva evés és nem megfelelően összerágott táplálék esetében a lenyelt levegő okoz gondot. Van olyan enyhe gastrointestinális vírusfertőzés, amit az ember más tünetekben meg sem érezne, csak egy indokolatlannak tűnő puffadás utal arra, hogy megváltozott a bélbaktérium flóra és gázképzők szaporodtak el. Nőknél a bélflóra összetételének változása gyakran a havi hormonális ingadozást is némileg követi.