Pár napja szinte elviselhetetlenül fáj a hátam, a gerincem Nagyon nehéz az iskolatáskám és féloldalas táskát viselek. Mit tehetnék, hogy megszűnjön a fájdalom?
Kb. egy hete vettem észre,hogy nagyon fáj a hátam, az egész gerincoszlopom. Biciklivel és gyalog járok a suliba, amíg bicajjal megyek féloldalasan van rajtam a táskám, amikor gyalog megyek a jobb vállamon. 2-3 nap is van a héten amikor borzasztóan nehéz a táskám, és szinte a sírás van rajtam annyira fáj a hátam. Mostanában már akkor is fáj amikor csak szimplán ülök vagy fekszek.
Szerintetek mit tehetnék hogy elmúljon a fájdalom? Érdemes lenne hétköznapi iskolatáskát hordanom?
17/L
válasza:Először is el kellene menni orvoshoz, mert lehet, hogy történt valami a gerinceddel. Valahogy meg kellene erősíteni a hátadat.
Esetleg azokat a könyveket amik nem kellenek otthon hagyd az iskolában.
Ha van online változat belőlük, akkor abból is tudsz otthon tanulni.
Elég idióta egy dolog ez a sok hülye könyv. Igaz én már rég jártam iskolába, de látom, hogy mennyi hülye könyvet kell cipelni a diákoknak.
válasza: válasza:Ha nem, akkor menj el dokihoz.
Azért a legtöbb hátproblémát a gyenge hátizom okozza. Csinálsz naponta néhány háterősítő gyakorlatot és elmúlik.
Viszont ha valami komolyabb gericproblémád van, akkor ezek árthatnak is.
Erre kicsi az esély, de a doki tudni fogja.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!