Menjek orvoshoz vagy elmúlik magától?

A héten rosszul szálltam ki a kocsiból közben rosszul léptem, meghúzódott a térdem, következő pár lépés elég fájdalmas volt,de utána elmúlt, viszont időnként pl amikor sokáig ülök(ülő munkát végzek) érzékennyé válik, nem fáj,de "érzem hogy van", kellemetlen. Meg amikor megterhelem akkor is utána ilyen lesz. De van amikor teljesen rendben van.

mitől lehet? Elmúlik egy idő után vagy menjek vele orvoshoz?

Semmi duzzanat és semmi látható nyoma sincs.