Az ellen mit lehet tenni, hogy sokat iszok és tele van vízzel a testem?

1. Nem vagy cukorbeteg, és más sem indokolja ezt a rengeteg folyadékbevitelt.

2. Nem vagy szomjas, mégis iszol, "reflexszerűen".

3. Tudod, hogy ennyi folyadék ártalmas pl. a szívnek, és rosszul is érzed magadat emiatt.

Namármost mi a kérdés? Milyen választ vársz?

Ha nekem ilyen szokásom lenne, nem vennék vizet, de legalábbis nem tartanám a kezem ügyében. És amikor mégis észreveszem, hogy a kezemben az üveg vagy a pohár, az első korty után szépen leteszem vagy kiöntöm.

Mindenesetre csak étkezéskor vagy tényleges szomjúság esetén innék.

Érdekes, hogy ez a megoldás neked még nem jutott eszedbe!

Hát ha ennyit innék, nekem is koncentrációs problémáim lennének. Nézdd, senki nem mondta hogy könnyű, a láncdohányos se 2 perc alatt szokik le a cigiről, az anorexiás sem napok alatt rendezi a testsúlyát.

De akkor sem a vízhajtó a megoldás; figyelj oda, a saját érdekedben.