Csontos/vékony vagyok, mit egyek rendes étkezés mellett?
Figyelt kérdés
Nem eszek keveset, sosem éhezek és az étvágyam is jó, sőt. De egyik tesóm se eszik nálam többet mégse gebék.
Mit egyek amitől biztos jobb húsban leszek? És most itt nem arról van szó, hogy kezdjek el edzeni, gyúrni. A testtömeg indexem 18.1
Az ideális testtömeghez 17k-ot fel kéne szednem.
Szóval egész egyszerűen nem szeretnék ilyen csontos sovány lenni.
Nem tudom jó ötlet-e csak megfordult a fejemben a tej+liszt+cukor keverék ivása. Vagy tejszíné.
2020. aug. 28. 19:10
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Lisztet nyersen soha ne egyél! Orvosi vizsgálaton voltál már?
2/4 anonim válasza:
válasza:Ilyesmikkel ne próbálkozz, hacsak nem akarsz tartós hasmenést kapni. Érdemes volna a szüleiddel megbeszélni, pajzsmirigyet esetleg felszívódási zavart megnézetni.
3/4 A kérdező kommentje:
Én is gondoltam erre nem nincsenek pajzsmirigy túlműködéssel kapcsolatos tüneteim
2020. aug. 29. 14:51
4/4 A kérdező kommentje:
de*
2020. aug. 29. 14:52
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!