fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Vérvétel előtti napon melyik...

Vérvétel előtti napon melyik jobb vacsora?

Figyelt kérdés

A kérdés kicsit túlzó, szándékosan.

Ha reggel az ember vérvételre megy, és néznek olyat, amit befolyásol az étkezés (pl glükóz), akkor ezek közül melyik az ideálisabb vacsora előző este?


-Nehezebb, zsírosabb étel, de alacsonyabb szénhidráttartalommal (pl hurka, kolbász)

-Könnyebb, de szénhidrátdúsabb étel (pl rizs valamilyen szószban úszó csirkével).


Nyilván az ideális egy ilyen szituban nem főtt étel, hanem valami nagyon egyszerű lenne, de ettől most tekintsünk el a kérdés kedvéért. Főételben, a fentihez hasonló kategóriákban gondolkodva melyik jobb?


2020. okt. 13. 09:56
A kérdező szavazást indított:
Nehezebb, szénhidrátszegény
Könnyebb, magasabb szénhidráttal
Egyéb, leírom
3 szavazat
 1/9 anonim ***** válasza:
0%
Üres tea.
2020. okt. 13. 10:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 A kérdező kommentje:
Próbáld meg értelmezni a kérdésem, köszi.
2020. okt. 13. 10:20
 3/9 anonim ***** válasza:
Teljesen mindegy. Ha reggel hétre mész vérvételre semmit nem befolyásol, hogy este 9-kor mit eszel.
2020. okt. 13. 10:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/9 anonim ***** válasza:
100%
Tenyleg mindegy. Azt edd amit szoktal. Az adja vissza. Ha valami magasabb aranyban van, majd azt kell visszavenni.
2020. okt. 13. 11:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 A kérdező kommentje:
Nem rólam van szó, de a tapasztalat egyébként nagyon is az, hogy befolyásol. A nagyon trash ételek rossz eredményt adnak másnap, hiába volt este hétkor a vacsora.
2020. okt. 13. 11:01
 6/9 anonim ***** válasza:
A lenyeg hogy ehgyomorral menny. A veredben mar nem lesz szerintem semmi elteres, ha nem viszel tulzasba semmit, egy ejszaka alatt lebontodok. Pl ne egyal meg egy uveg bort este, mert azt lehet meg kimutatja. :D vagy egesz ejszaka ne egyel szalonnat.. :D
2020. okt. 13. 11:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
Ez a tapasztalat egy baromság. Hármas vagyok, és orvos. Az előző napi kaja semmit nem befolyásol érdemben.
2020. okt. 13. 11:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 A kérdező kommentje:

Elhiszem, hogy orvos vagy, de az adott rokon meg évek óta jár orvoshoz háromhavonta kontrollra, és a tapasztalat az tapasztalat. 🤷‍♀️ Diétázni nem hajlandó előző nap, de ha későn vacsorázik (7-8), vagy olyat eszik előtte (a múltkor pl beült burger kingbe este fél7kor, mert megkívánta...), akkor utána másnap mindig szarok az eredmények, hiába telik el 12 óra.

Ha ebédre eszik bőségesen és a vacsorát kihagyja, akkor meg jók.


De a kérdés nem is ez volt, hanem hogy a fenti két típusú ételből melyik jobb vacsorára.

2020. okt. 13. 11:15
 9/9 anonim ***** válasza:
100%

Én a kettő közül az elsőt választanám, de leginkább azért, mert így reggelre nem lennék farkaséhes és jobban kibírnám evés nélkül a vérvételig.

Szerintem nincs értelme 1 napig vagy csak előző este diétázni azért, hogy jobbak legyenek az eredmények. Ha baj van, jobb, ha kiderül. Jó esetben amúgy is néznek HgbA1C-t is, nem csak glükózt, előbbit pedig csak hosszabb ideig tartó diétával lehet javítani.

2020. okt. 13. 13:01
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!