Béres csepp vagy valamilyen multivitamin készítmény?

22/F

Sziasztok az lenne a kérdésem hogy lassan 5 hónapja biztonsági őrként dolgozom 12 órás nappali és éjszakai műszakban és hát szerintem eléggé megviselheti a szervezetem a folytonos össze vissza járok dolgozni az éjszakai nem alvás a reggeli hajnal 4 es kelés fogytam 3 kilót mióta itt vagyok és a 185cm es magasságomhoz már csak 71kg vagyok és valahogy már nincs is olyan étvágyam mint azelőtt csak fáradtság jobban és az lenne a kérdésem hogy szerintetek mit lenne érdemesebb kipróbálni hogy nagyobb étvágyam legyen esetleg béres csepp vagy valamilyen multivitamin készítmény? Vagy más tippeket tanácsokat is meghallgatok

A válaszotok előre is köszönöm További szép napot mindenkinek sziasztok