Az ünnepek alatt durván félrekajáltam és feljött pár kiló. Pontosan 2 kg. Ez ugye nem zsír? Szeretném tartani az alakokat de ünnepek alatt elkerülhetetken hogy ne egyek a sok finomságból.

Mi más lenne, ha nem zsír? :D De igen, pontosan az. Szerencsére azért 2 kilótól még viszonylag könnyen meg tudsz szabadulni, ha most egy darabig odafigyelsz, mit eszel, és inkább a kevésbé hizlaló ételeket választod.

Hát nem agysejt az biztos.:) Jóhogy zsír. Amúgy simán elkerülhető az ünnepek alatti zabálás, én pl elkerültem, sőt még fogytam is. Nem nagyképűsködni akarok nyugi. Kicsit kevesebbet egyél, többet mozogjál, és lemegy gyorsan. De ha eljössz hozzánk fát hasogatni, akkor már estére lemegy.:)

Lehet zsír, de egy része lehet salakanyag és víz is.