Ki miket szed naponta?
Szedek magnéziumot,taurint,C+D vitamint,meg Jutavites porc-izületvédőt.Felváltva szedem ezeket,kettőt szedek ezek közül az egyik nap,másik kettőt más nap...Hosszú távon ártanak ezek a gyomornak,más szerveknek?
Fizikai munkát végzek,és vezetek,szóval van stressz.
Multivitamint, cinket, hogy jobb étvágyam legyen és digestive enzimet a puffadásra (10+ éves étkezési zavarból gyógyulok és most mindentől is fáj/puffad a gyomrom, hiszen lényegében 20 éves korom óta vagy nem volt benne kaja, vagy kihánytam, amit bevittem).
- vas > 2-3 naponta megiszok egy dl vörösbort
- probiotikum > yakult, savanyú káposzta nyersen
- egyéb vitaminokat meg beviszem a salátákból, gyümölcsökből
De jól vagyok, az értékeimmel semmi baj, és most már második hete eszek normálisan (oké, egyelőre csak kisebb adagokat, mert a gyomromnak még szoknia kell), mindent is.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!