fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mi segíthet nekem a hízásban?

Mi segíthet nekem a hízásban?

Figyelt kérdés

Mindig is vékony voltam, nem tudom hogy mitől tudnék hízni.

Próbáltam azt is, hogy többet ettem, számoltam a szénhidrátot, fehérjét, zsírt, edzettem mellette de nem igazán jöttek fel a plusz kilók sőt inkább fogytam!


2021. júl. 11. 14:31
 1/5 anonim ***** válasza:
63%
És az mért baj?
2021. júl. 11. 14:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
0%

Az anyagcseréd szabályozza a súlyodat.

Nagyon figyeld mert veszélyesen elhízhatsz de a legegyszerűbb úgy hízni hogy egész nap otthon ülsz vagy fekszel és eszel édességeket, chipset, olyan benzinkúti szendvicset amit drágán adnak a boltban. Kóla, tea meg egyéb szénsavas üdítőket. A boltban desszertet is tudsz venni.

Tésztás ételek, akár instant tésztás ételek (ilyen knorr kétsajtos penne meg társaik).

Csak tudd hogy mikor akarsz kiszállni mert ezzel a módszerrel könnyen elhízhatsz. Nagyon addiktív

2021. júl. 11. 14:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Ha mindig is ilyen vékony voltál és nincs semmi egészségügyi problémád,ami gátolná a hízást, akkor fogadd el hogy te ilyen vagy. Esetleg súlyzós edzéssel fokozatosan egy kis izmot építhetsz, cardioval inkább fogyni lehet.
2021. júl. 11. 15:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:

Értem, köszönöm, egyébként férfi vagyok.


185 cm 67 kg.

2021. júl. 11. 15:22
 5/5 anonim ***** válasza:
19,58-as testtömegindexszel nem vagy kórosan sovány! Ahogy öregszel, úgyis fogsz hízni, mert lassul az anyagcseréd. Nem kell azt sürgetni.
2021. júl. 11. 15:26
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!