Tömeget szeretnék növelni. 17 éves vagyok de csak 54 kiló. Edzzem már 2 hónapja, 52-rol indultam. Tudom kettő kiló nem nagy teljesítmény, szóval vettem feherjeport. Muscle massot vettem. Mi a véleményetek róla? Jó lesz az nekem?
Figyelt kérdés
Nyilván azt se szeretném, hogy elhizzak, vagy ne hasson, ezért kérdem a véleményeteket2022. okt. 2. 17:12
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Progresszív súlyzós edzés, célnak megfelelő étrend (kalóriatöbblet) és kielégítő regeneráció. Ez a három pipa?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!