Ez mennyire egeszseges?
Figyelt kérdés
25/N
Nem eszem sok vitamint,sem gyumolcsot semmiféle vitaminos dolgokat.(ne kövezzetek meg)
El akarok kezdeni egy olyat,hogy leturmixxolva egy két gyumolcsot zöldséget megiszok. Tudom jön a kérdés miert nem eszem meg inkább,de nagyon soványka vagyok 45kg. Így az etvagyam is gyenge. Leturmixxolva ha megiszom mennyire jó ez? Érdemes ebbe bele kezdenem ?
Eddig egeszseges voltam.(vagyok.) csak tetszenek ezek a shakek hatha így többet tudnek inni enni gyumolcsot/zöldséget. Ötletek? Esetleg ti szoktatok ?
2023. márc. 6. 15:17
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem szuper leturmixolva is, a vitamintartalmából nem veszít. Én többet is tudok elfogyasztani, ha turmixolva van. Szoktam olyat is, hogy banánt, zöld almát, narancsot és bébispenót leveleket turmixolok egybe, nagyon finom. Szóval így belecsempészhetsz egy-egy semleges ízű zöldséget is.
2/5 A kérdező kommentje:
Igen így gondoltam. Hátha még meghozza az etvagyam is egy picit de ha nem az sem baj. Csak azért jó lenne a vitamin :) Koszonom :*
2023. márc. 6. 15:26
3/5 anonim válasza:
válasza:Hát ha sehogy máshogy nem eszel zöldséget és gyümölcsöt, de turmixolt formában legalább fogyasztanád őket, az nyilván ezerszer jobb, mint a semmi. Nyilván számtalan aspektusból nézve optimálisabb lenne egészben fogyasztani ezeket a növényi tápanyagforrásokat, de ha máshogy nem, akkor így. A kérdés inkább az, hogy miért csak turmix formájában vagy hajlandó őket megenni?
4/5 A kérdező kommentje:
Mert nem igazán kívánom így. Plusz nem fér belém rendes adag 😅😅
2023. márc. 6. 15:37
5/5 A kérdező kommentje:
Mármint lehet megeszem egy almát,de egy banánt plusz egy kivit már nem
2023. márc. 6. 15:37
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!