Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hogy ne érezzem kényszernek...

Hogy ne érezzem kényszernek az evést?

Figyelt kérdés
Pár napja alig van étvágyam, ezáltal minden étkezést kényszernek élek meg. Szedek vitaminokat, abban reménykedve hogy azok kicsit segítenek. Sajnos elég stresszes vagyok mostanában.
dec. 19. 20:03
 1/2 anonim ***** válasza:
100%

Annyit egyél amennyi jól esik, és azt ami jól esik.

Jönnek az ünnepek, azt se éld meg kényszer evésként. Étvágy gerjesztőt próbáltál bevenni?

Igyál megfelelő mennyiségű folyadékot. Én amikor nem tudtam enni, sok gyümölcslevet ittam.

dec. 19. 20:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Étvágy gerjesztőnek kezdtem szedni a vitaminokat, de eddig még nem értem el vele túl sokat.
dec. 19. 20:43

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!