Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Az egészséges táplálkozás...

Az egészséges táplálkozás mellé milyen "kiegészítőket" használtok még rendszeresen, illetve kúraszerűen?

Figyelt kérdés
febr. 17. 10:45
 1/6 anonim ***** válasza:
63%

Multi, C, D vitamin

Halolaj (Omega3)

Tejsavó

Almaecet

Kávé, gyógyteák

Sok víz

Fokhagymakapszula

Méz&fahéj&gyömbér

Tibeti kefírgomba

febr. 17. 10:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
34%
Nem értem , egészséges táplálkozás mellé minek bármilyen kiegészítő ?
febr. 17. 10:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
54%
Egészséges táplálkozás mellé az egyetlen dolog amire egy embernek szüksege van az a D vitamin mert itthon kevés a napfény. Semmi más
febr. 17. 12:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
55%

Normális és kiegyensúlyozott táplálkozás mellett kizárólag D-vitamint kell szedni.


Nőknek esetleg vaskészítményt erősebb havi vérzés okán (én változatosan eszem, de a vas az mindig "épp jó")

febr. 17. 13:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 Paczalos István ***** válasza:
Normális, egészséges kaja esetén nem nagyon kell semmi. Nyomelemek és ásványok benne vannak azokban az ételekben, növényekben, fűszerekben, amit megeszel.
febr. 24. 21:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:

Valamikor csak egy étkezésem tartalmaz növényi alapanyagot, de magas a vitaminszintem és nem szedek semmit. Elmúlt 15 évben pezsgőtablettákat ittam, de 1 évvel ezelőtt magas niacin-szintet találtak nálam és azokról is leszoktam. Ráadásul pedig immunbeteg vagyok, úgyhogy az étkezésem önmagában megfelelő.


35/F

márc. 20. 14:31
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!