A xilit (nyírfacukor), stevia ártalmasak az egészségre?

Nem ártalmasak.

Sőt, a xilithez: [link]

Nem,pont ellenkezőleg. A stevia gyógynövény, szénhidráttartalma alacsony, kalóriatartalma nincs, cukorbetegek is fogyaszthatják.

Hasonló jókat lehet elmondani a xilitről is.

Sajnos piszok drága mindkettő.

A stevia itthon is termeszthető, szabad földben és cserépben egyaránt./Mi pont most tervezzük kipróbálni./

Már megoszlanak a vélemények. A xilit cukoralkohol, és nem tisztázott hogy egészséges -e, nagy mennyiségben, hosszú távon biztosan nem! A steviáról is mesélnek rosszakat,de jót is.

Minden, amit nem úton nyernek, vagyis valamilyen eljárással vonják ki a természetes anyagból, azzal vigyázni kell.

Ha egészséges vagy, inkább mézzel,gyümölccsel ízesíts, azt is ritkábban, nagyon ritkán és kis mennyiségben mehet a többi is, akár még a cukor is, pl. egy kockacukor a kávéba 1 nap. A hangsúly a mértékletességen van. Édesíteni nem egészséges, inkább csak élvezetes, kis mennyiségben nyugodtan lehet, rendszeresen nagyobb mennyiségben (pl. mindent ezzel iszol, sütit sütsz naponta,ezt rakod a főzelékbe,stb) már mindegyik káros, a méz is!

(előzőhöz)

*minden amit valamilyen eljárással vonnak ki a növényből...

a sima cukor sem ártalmas az egészségre. miért nem eszitek azt? régen is ették, meg ettek füstöltszalonnát, kolbászt, fehérkenyeret, és mégis 80-90 évig éltek..

A válasz 8%-ban hasznosnak tűnik. A válaszíró 68%-ban hasznos válaszokat ad.

# 3/9 Időpont 2012-04-03 21:40

aki ezt írta nincs tisztába a tényekkel. Régen szinte nem ettek cukrot. A szegényeknek megfizethetetlen volt. És ha valaki tudott disznót nevelni, már nem volt igazán szegény. Akkor is voltak évi egy vágásra 12-en. Gondold el menyi jutott egy főre. A cukor, gabonafélék, hüvelyes növények nem egészségesek. Xilit egészséges, némelyeket meghajt. A stevia nagyon jó. Keress rá a netten ezekre.