Miért kezdek el étkezés után 5-10 perccel szédülni, émelyegni?

Mikor mit, de nem "szemetet".

Csirkehús, teljes kiőrlésű kenyér, tej, tojás, túró, joghurt, tészta (durum), barnarizs, tehát nem olyanokat, amik hirtelen vinnék az egekbe a vércukorszintem.

Nem minden étkezésnél, de 80-90%-ban igen. Nem tudtam még rájönni, hogy milyen ételek után, mert semmi logika nincs benne.