Milyen proteint vegyek ha elszeretnék kezdeni gyúrni?
Figyelt kérdés
15 évesen milyen proteint vegyek olyan max 10 ezer ft-ért. Most szeretnék elkezdeni erősödni. És kb hetente 3-4 szer járnék gyúrni.2012. dec. 19. 20:05
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Leginkább semmilyet. Jobb ha azt a pénzt rendes kajákra költöd, hiszen még növésben vagy, és ha a csontjaidról nem gondoskodsz, vagy sietteted az erősödést, azzal csak növeled a sérülés veszélyét.
2/2 anonim válasza:
válasza:Gondolom a szilárd étkezésed rendben, és megtervezted. Ezt követően ha még mindig protein is szeretnél vásárolni, akkor bizony oda kell figyleni, mert elég sok a trükkös termék.
Whey alapú legyen, hozzáadott szénhidrátot, cukrot ne tartalmazzon. Ez talán a fő szabály. Ez alapján figyeld az árát. Ha ennél komolyabbra gondolsz, akkro figyelni kell, hogy hozzáadottként tartalmaz-e valamiylen EAA vagy glutamint.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!