Miért van az, hogy a csont vékony emberek egész nap esznek, akik meg leakarnak fogyni, és nem esznek semmit, nem sikerül lefogyniuk?

Gondolj bele, ha éhinség pusztítana, akkor azok maradnának életben, akik nem bírnak fogyni semmi áron sem. Akik meg egész nap esznek és mégsem híznak, néhány nap alatt éhen halnának.

Még nem hallottál arról, hogy ezt nagymértékben a pajzsmirigy működése befolyásolja?

genetika és hormonrendszer a felelős 90%-ban. Bár olyat sem gyakorta lehet látni, hogy valaki amellett hízik hihetetlen mértékben, hogy sportol mellette rendszeresen.. A diéták értelmetlenek, sportolni kell.

Össze-vissza eszek, mindig azt, amit éppen megkívánok (ez legritkábban zöldség, vagy gyümölcs). Szinte minden nap eszek sütit, vagy chipset, illetve sok hús, kenyér, péksüti, gabonapehely, stb. fogy nálunk. Szóval mindent lehet mondani ránk, csak azt nem, hogy egészségesen étkezünk. Mozogni a heti egy kötelező tesi órámon kívül (fősuli, ez az utolsó tesis félévem) semmit nem mozgok, májustól, ha vége lesz a szorgalmi időszaknak és nem lesz több tesi óra, akkor már ez sem lesz. Amúgy autóval közlekedek, szóval még csak a séta sincs. Ezekkel a dolgokkal együtt vagyok 47-48 kg a 167 centimhez.

Mert tűz típus vagy (gyors anyagcseretípus) esetleg enyhe PM túlműködéssel funkcionálsz. Nem tudom mire lennék kíváncsi, hogy 10 vagy 20 év múlva várnék-e egy újabb beszámolót.. talán 10 év múlva, annyi idő alatt már jöhetnek emésztési-hasi panaszok, hajhullás, energiahiányos állapot, ízületi panaszok, vércukor problémák.. Idő, időt kell hagyni a táplálkozásnak hogy hasson! :D