Hány kcal egy pirított kenyér* margarinnal**?

Azért függ attól, hogy pontosan milyen a kenyér, meg természetesen attól, hogy mekkora a szelet. 100 g teljeskiőrlésű kenyér nagyjából 247 kcal, ez két közepes szeletnek felel meg. A Vajízű Delmából 100 g 370 kcal, és szerintem egy kenyérre olyan 5 g-ot kenhetsz.

Vagyis 123.5+18.5=142 kcal kb.

Utálni fogsz a válaszomért, de majd lassan rájössz, hogy többet segítettem mint először hinnéd.

Tök mindegy mennyi kalória, mert értéktelen az egész, inkább műanyag mint étel. A margarin nem az a kimondottan hasznos és egészséges zsiradék, a kenyér pedig csak keményítő és glutén, lektin forrás, emésztést és tápanyag felszívódást gátló anyagokkal tele.

A kérdés annyira komoly, mint amikor a csoki vagy torta kalóriatartalma felől érdeklődnek. Mindegy mennyi, káros a szervezetedre és rögtön zsírosodást indít el, cserébe viszont finom.