fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » PIRÍTOTT vagy PÖRKÖLT földimog...

PIRÍTOTT vagy PÖRKÖLT földimogyorót válasszak? Melyikre érvényes az, hogy 100 g 610 kcal?

Figyelt kérdés

#földimogyoró
2012. márc. 30. 20:49
 1/4 anonim ***** válasza:
elméletileg a feldolgozás során nem nagyon változik a kalória tartalma. a só ami megdobja , de tökmindegy melyiket veszed mert elég egészségtelen.
2012. márc. 30. 21:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Egészségtelen? Ne mondd már. Telítetlen zsírsavak és E-vitamin van benne, a mogyoró segít a szívbetegségek és a rák megelőzésében. Sózatlan formában is lehet kapni. Csak az a hátránya, hogy nem ajánlott egyszerre sokat enni belőle a kalóriatartalma miatt, de annak semmi köze ahhoz, hogy egészséges-e vagy egészségtelen. Kis mértékben nyugodtan ehetsz, mert egészséges.
2012. márc. 30. 21:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen!
2012. márc. 31. 07:45
 4/4 anonim ***** válasza:

kedves első, a só megdobja a kalóriatartalmát???!!!

uhh itt komoly problémák vannak. a só mikrotápanyag... ÁSVÁNYI ANYAG. mint a VÍZ. nincs kalóriaértéke...!


az viszont igaz, hogy vízmegkötő, és ez hátráltathatja a víz távozását a szervezetedből, ami nem túl motiváló, meg fel is püffedsz.


igyekezz natúr sótlan MOGYORÓT, TÖKMAGOT és MANDULÁT választani. ne földimogyorót, hanem mogyorót... két különböző dolog. a földimogyoró hüvelyes, míg a mogyoró csonthéjas, teljesen mások az élettani hatásaik. az E-vitaminos meg ilyen-olyan megelőzős dolgok (amiket azelőző válaszoló említett) utóbbira vonatkoznak.

a földimogyoró olyasmi mint a zöldborsó, csak máshogyan dolgozzák fel, hogy fogyasztásra alkalmas legyen. szóval ha már hüvelyes, inkább borsó, bab, lencse :)

2012. márc. 31. 10:15
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!