Mitől lehet, hogy mértéktelenül eszem? Hogy nem bírom abbahagyni az evést? Hogy akkor is eszem, ha nem vagyok éhes? Testi és lelki okok is érdekelnek.

Ez többnyire lelki okokra vezethető vissza.

Lehet egy pótcselekvés, pl. olyan esetben amikor valaki hosszú ideje dohányzott és most abba hagyja.

De lehet stressz miatt, vagy szellemi fáradság miatt, amikor a kimerülés utáni "pihenés" időszakában ezzel jutalmazza magát az ember.

Lehet lelki bánat miatt amikor ebben találsz vígasztalást.

Hirtelen ezek jutottak eszembe.