Hosszútávon lehet valami "bajom" attól, hogy napi 250-500 g zsírszegény túrót eszem?
Figyelt kérdés
Nem azért, mert fogyóznék, vagy étkezést helyettesítenék vele, egyszerűen imádom! Már 3-4 hete megeszem napi minimum 250 grammot. Emellett sok zöldséget, fehér húst fogyasztok.
Olvastam valahol, hogy a sok fehérje káros is lehet. Mi a véleményetek erről?
2014. máj. 6. 20:51
1/4 anonim 
válasza:
válasza:A sok fehérje káros a nagyon sok fehérjére értik, egy kis túró a közelébe se ér.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:A tejtermékek fehérjetartalma messze elmarad a húsokétól, napi 250 gramm nem fog megártani.
A fokozott fehérjebevitel akkor gáz ha köszvényes vagy pl, általában pont, hogy túl kevés fehérjét esznek az emberek.
3/4 anonim válasza:
válasza:A túl sok fehérjétől nem kell félni, amíg nem kezdesz el embertelen mennyiségekben gondolkodni.
A túró elméletileg kazeintartalma miatt nem a legjobb táplálék, de én is fogyasztom, mert estére ideális.
4/4 anonim válasza:
válasza:Sok vizsgálat szerint krónikus betegségek okozója. Hosszú távon bajod lehet tőle, ha a gyulladásos betegségek, szív-érrendszeri, cukorbetegség vagy a rák bajnak számít.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!