Hogyan hízhatnék?
Figyelt kérdés
15éves vagyok ,172 magas és nagyon vékony . Szeretnék kb 8kg-t hízni viszonylag gyorsan .
Milyen hízókúrákat , esetleg ételkiegészítőket ajnálotok?
#hízás #sokat!
2014. júl. 18. 14:47
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Ha zsírosodni akarsz, az alacsony glikémiás indexű szénhidrátok a legalkalmasabbak.
Izmosodáshoz pedig sok fehérje bevitele és sport javasolt. A fehérjéket felesleges táplálékkieglszítőkből fedezni, ha megfelelő mennyiségű húst, babot, tojást ehetsz. A legjobb minőségű húsok a fehér szárnyashúsok.
Állítólag a legjobban hízlaló étkezés az esti, lefekvés előtti.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!