11 évesen 48 kiló?

hány cm vagy?

és ne csak a mérleget nézd, hanem azt is, hogy hogy oszlik el rajtad, mert az se mindegy

lány vagy fiú vagy?

Ha ennyitől hájas a hasad, akkor ne állj meg a sétánál és minimális biciklizésnél. Építs izmot.

Ne koplalj, a leírt étrend iszonyúan kalóriafóbiásnak tűnik, persze nem tudom a mennyiségeket és pl. a leves mibenlétét vagy a gyümölcs fajtáját, de nem hinném, hogy a legtartalmasabbakról van szó.