Hogyan hízzak? Sovány vagyok, eszek én, de nem bírok sokat.17 évesen 40-42 kiló vagyok, és magas. Miket egyek, igyak, sportoljak hogy hízzak?

Pajzsmirigy rendben?

Bármilyen nem versenyszerű sport megteszi. Ami tetszik, van hozzá affinitásod. Csapatsportnál fontos a társaság is, különben csak stressz lesz belőle. De akár mehetsz futni, úszni is. (Személy szerint én ezt javasolnám, de neked kell választanod.)

Ez meghozza az étvágyad is. Egyébként normális, egészséges étkezés, sok folyadék, szóval megfelelő táplálkozás, semmi különös. Inkább többször keveset, mint egyszer sokat.