Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mitől puffadok fel minden este?

Mitől puffadok fel minden este?

Figyelt kérdés
Pár hónapja folyamatosan puffadtam szinte mindentől. Kiderült,hogy laktóz érzékeny vagyok,de azóta az étrendemből már elhagytam a laktózt. A hasam már nem puffad folyamatosan,de estére akármit is eszek,feszes nagyra felpuffad,mintha kismama pocakom lenne,akkorára. Glutén érzékeny nem vagyok,fájdalmat pedig nem érzek.

2015. okt. 21. 06:46
 1/2 anonim ***** válasza:

Figyeld meg mit eszel. Lehet pl.: sok szénhidrát-kevés folyadék, vöröshagymás ételek, fokhagyma csíra (ami a gerezd közepén van),őrölt paprikás ételek, káposzta és babfélék, stb. Azért elsősorban próbáld meg, hogy sok-sok folyadékot igyál.

Ennyi jutott eszembe a saját tapasztalataim alapján.

2015. okt. 21. 07:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 Salx Narval ***** válasza:
Lehet, hogy szedned kellene laktáz enzimkapszulát vacsi után. Biztosan hallottál már a rejtett laktóz tartalmú ételekről, előfordulhat, hogy ezek is problémát okoznak. A hasnyálmirigy, vagy epe és a pajzsmirigy elégtelen működése is okozhat emésztési zavarokat. Szerintem jelezd az orvosodnak, hogy gondjaid vannak annak ellenére, hogy kizártad az étrendedből a laktóz tartalmú ételeket. Valamilyen enzimből a laktázon kívül, valószínűleg kevesebbet termel a szervezeted. Érdemes utána járni mert ez nagyon kellemetlen lehet. Jobbulást kívánok.
2015. okt. 21. 07:55
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!