Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Cukor es feher liszt nelkul...

Cukor es feher liszt nelkul elhet az ember, ha kozben napi rendszeresseggel kemenyebb, farasztobb fizikai munkat vegez?

Figyelt kérdés
Mibol nyerhetunk erre energiat? Pl ezek helyett krumpli,rizs??
2016. jan. 20. 12:23
 1/3 Salx Narval ***** válasza:
Persze, a teljes kiőrlésű liszt nagyon tápláló és egészséges. Gondolom a finomított cukorra gondolsz, az is simán cserélhető pl nyírfacukorra, mézre. Ha mást eszel rendesen csak ezeket cseréled le szerintem még erősebb, egészségesebb is leszel és jól fogod bírni a munkát.
2016. jan. 20. 16:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Az emberiség évezredekig élt finomított cukor és fehér liszt nélkül, és sokkal nehezebb munkákat végzett, mint mi.

Ezek a XIX. század találmányai.

2016. jan. 20. 17:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

Ezek pont nem kellenek, az a helyzet. A történelem során rengeteg ember végzett kemény munkát ezek nélkül...


Energiát elsősorban a szénhidrátok és a zsírok szolgáltatnak. Elég nagy a választék, persze az emberfüggő, hogy mit szeret és melyik makrotápanyagra jó neki alapozni.

2016. jan. 20. 20:51
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!