Mi serkenti a vérben a vasat, és mi szaporitja vért?
Figyelt kérdés
NAgyapámnak kellene valamit enni vagy inni mivel nagyon kevés a vastartalom a vérében .....2010. márc. 29. 17:44
1/7 anonim 
válasza:
válasza:szaporítja a vért:vörösbor(jó minőségű és csak mértékkel!)
vas tartalmú:spenót,sovány marha-, birka-, csirkehús, szardínia
különböző müzlik (meg kell nézni az összetevőiket!)
bab, csicseri borsó, lencse, tofu, brokkoli, borsó, újhagyma, spenót, burgonya
kesu-dió, napraforgómag
szárított barack, mazsola, füge
tojás
A test könnyebben feldolgozza a vasat, ha elég C-vitaminhoz is jut.,ezért mellőzni kell a kávé,tea fogysztását.
2/7 anonim 
válasza:
válasza:A spenót nem jó. Közmondásos vastartalmát egy vesszőhibának köszönheti. És nem is szívódik fel rendesen.
Helyette ajánlom a fekete ribizlit.
3/7 anonim válasza:
válasza:Ha Szurdokpüspöki közelében laktok, akkor van ott egy kút, köszvénykútnak hívják a jól tudom. Annak a víze tartalmaz vasat, meg még valami mást is...én azt is iszom. Nekem is nagyon alacsony a vasam, a doki írt is ki egy "gyógyszert". Az apukád nem kapott rá semmit? Azt szedje mindenképpen amit kapott, és lehet még kiegészíteni pl. ezzel a vízzel, vagy pl. sertés máj tartalmú ételek fogyasztásával.
5/7 anonim válasza:
válasza:az előző vgyok patikában vannak megbízható vas tartalmú készítmények, terheseknek is ajánlják jó egészséget
6/7 anonim válasza:
válasza:Ha ilyen problémája van, akkor valószínűleg az orvos fel fog írni neki vastablettát... Nekem is volt vashiányom, és ez a megoldás..
7/7 A kérdező kommentje:
Igen csak nagyon vérszegény, és az orvosságok mellett kell hogy egyen mindent ami segit e szempontból. Köszi a válaszokat.
2010. ápr. 8. 16:33
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!