B6, magnezium, D, C hogy szedjem be, az osszeset belehet egyszerre? Vagy ez tul sok?
Figyelt kérdés
Telen szeretnem kipotolni a szervezetem vitaminokkal, csak nemtudom mit szedjek vagy,es hogy mennyit..:/2016. dec. 11. 20:51
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Háziorvosoddal telefonon vagy személyesen kozultálj erről. És ő elfogja mondani hogy a te esetedben mit és hogyan.Nyílván ez emberfüggő.
2/6 A kérdező kommentje:
Értelmes valasz esetleg?
2016. dec. 11. 21:17
3/6 anonim válasza:
válasza:Háziorvos..pont a vitaminok fogják őket érdekelni..
A B6 segíti a Mg felszívódását.Magnéziumot citrát formájában érdemes szedni mert pl. az oxid ,az nem is hasznosul.A D-hez még K2 viatamint kellene beszerezned.Cinket is szedhetnél immunerősítés céljából.A c-vitamin vízben , a D pedig zsírban oldódó.A C-t ha lehet akkor ne éhgyomorra vedd be,savat csinálhat.Étkezés közben beveheted őket egyszerre is.
4/6 anonim válasza:
válasza:Szerintem nyugodtan szedd öket, csak vitaminok, nem lesz semmi gond. Amugy lehet, hogy celszerubb lenne vitamin komplexet, amiben minden benne van. ;)
5/6 anonim válasza:
válasza:Supradynt ajanlanam, minden nap 1 drazse, minden megvan benne.
6/6 anonim válasza:
válasza:Ennyi sok szar szedése helyett miért nem étkezel inkább körültekintően és változatosan?
D vitamin természetes jogos, ha nem olyan helyen dolgozol aminél hozzájutsz a napi legalább 1 óra napfényhez (pl. zárt csarnok, stb. esetén).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!