Milyen ez a menü salaktalanításra?

Ennek semmi értelme, mert nem így működik a tested. Az olyan étrendek, amik csoportokra választják az élelmiszereket kifejezetten károsak, mert nem elégítik ki a tested igényeit.

A legrosszabb talán a joghurtos nap, hiszen a tejtermékek mind nehezek, napokon át a bélrendszerünkben maradnak, tele vannak hormonokkal és antibiotikumokkal, tökéletesen alkalmatlanok "detoxra". Állandó gyulladást keltenek a szervezetben, a gyomorproblémák elsődleges okozói a hússal karöltve.

Azt nem tudom, a salaktalanítással mit akarsz, de hogy remek izombontó menü, az biztos.

Érzékenyebbek akár szénhidrátmérgezést is kapnak így, de ez téged persze nem kell, hogy zavarjon.

Ne foszd meg a tested a minimálisan szükséges mennyiségű esszenciális makrotápanyagoktól ennyi napig, illetve akkor már ne egyél semmit, az tisztább s biztos van értelme, sokan böjtölnek.

A fenti főleg cukor, nem értem, mire jó ez.